(PDF Download) Tú puedes controlar el dolor crónico para llevar una buena vida: Una guía para las personas en recuperación por una enfermedad mental o una adicción

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You Can Manage Your Chronic Pain To Live a Good Life: A Guide for People in Recovery from Mental Illness or Addiction (Spanish Version)

Ofrece consejos a las personas que sufren de dolor crónico y tienen una enfermedad mental. Les explica cómo trabajar con sus proveedores de cuidados de la salud para disminuir su dolor sin perjudicar su recuperación. Explora la terapia cognitiva-conductual, el ejercicio y las terapias alternativas, así los como medicamentos.

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